Existujú veru zelenina aj ovocie, ktoré dokážu nielen neutralizovať účinok týchto produktov, ale aj vyčistiť zuby z farby od jedla Jablká Kyselina jablčná, ktorý pridáva ovociu na kyslosti, stimuluje slinenie a o účinne čistí povlak a potravinové zvyšky, ktoré často vedú k vzniku stareckých škvŕn. Jabĺčko by sme si mali veru dopriať po každom jedle. Jednak vyčistí naše zúbky, jednak získame vitamíny a vlákninu a jednak jabĺk máme u nás najviac- sú pre naše pásmo typické a teda zdravé Ananás To môže byť oprávnene nazývaný ako prírodný prostriedok na bielenie skloviny. Mnohé prípravky na profesionálne a domáce použitie obsahujú bromelanín – enzým získaný z ananásu. Má mnoho užitočných vlastností a bielenie zubov je jedným z nich Zeler Ďalšie šťavnaté rastlinné vlákno bohaté na vlákninu, ktoré vyčistí vaše zuby. Má j blahodárny účinok pre naše zdravie. Lieči vraj aj potenciu. 4. Brokolica Rovnako ako jablká, brokolica obsahuje veľa vlákniny a čistí zuby, keď sú kúsky konzumované surové. Je bohatá na železo, ktoré má priaznivý vplyv na sklovinu. Mimochodom, karfiol vyžaduje dlhšie žuvanie a menej účinne podporuje slinenie a odstránenie zubného povlaku Ak nám to nepomôže- určite nám to nepoškodí! Získame do tela viac vitamínov a vlákniny a budeme mať lepší pocit z toho, že sme sa o bielenie aspoň pokúsili nechemickou cestou. Z reklám na nás útočia mnohé prípravky na bielenie zubov a tiež nevieme, či by naozaj rozžiarili náš úsmev. O mnohých sme sa dokonca dočítali, že nám poškodzujú zubnú sklovinu –toto veru pri použití prírodných bieliacich prostriedkov rozhodne nehrozí. Ak už chceme siahnuť po chémii, prečítajme si recenzie výrobkov a vyberajme radšej od renomovaných výrobcov a nie od akýchkoľvek a ktorých sme doposiaľ nepočuli ani slovíčko. Mohli by sme mať krásny úsmev s bielymi zubami a nechceme mať iba výdavky na zubára.